لا يخفى على أحد أن طبيعة الأطعمة التي يتناولها بعضنا البعض تكن سبباً رئيسياً في السمنة التي يعاني منها عدد كبير من أبناء الوطن العربي نتيجة عدم اتباع وجبات غذائبة او الافراط في اكل السكريات مما يجعل